Страхи: как перестать бояться

Зарегистрированный пользователь Добрый день уважаемые специалисты. Очень прошу вас помочь мне разобраться с моим психическим состоянием. Мне очень плохо и больше нет сил терпеть это. Мне 31 год, замужем , есть две замечательные дочки 9 и 6 лет. ПО натуре очень веселый ,компанейский человек. Немного вспыльчива, но в то же время не люблю конфликты. Всегда готова прийти на помощь , даже если приходиться жертвовать собой и своими интересами. Все началось у меня в году. Тогда у меня очень долго был заложен нос.

Свяжитесь с нами

как побороть страх Как побороть страх? Изначально страх несет защитную функцию. Служит для того, чтобы избежать опасности.

Страх — это здоровая реакция на существующую или потенциальную угрозу , это механизм.

Даша Черепанова Ученик , закрыт 3 года назад Прошу совета, в основном, у взрослых. Второй день подряд, мне страшно находиться в моей квартире. Я боюсь каждого шороха, шума, выходить из комнаты. Страшных фильмов и сериалов не смотрю. Всё время кажется, что что-то ужасное сейчас произойдёт. Я не могу сейчас слезть со стула и лечь, потому что, как только я лягу, сразу всё станет страшнее и сильнее. Валерьянку хлещу, как на водопое. Что за страх у меня такой?

Десять способов подружиться со страхом

Дело в том, что боюсь, успокоительного мне не хватит. В прошлом году я пережила первый сильный приступ тревожного расстройства я задавала Вам этот вопрос : Я научилась более-менее спокойно относиться к своему состоянию, но вот страх уезжать из дома остался. Когда я была маленькая, я боялась оставаться у родственников, друзей или в лагере, тут же чувствовала себя плохо, звонила в ночи маме, чтобы она на следующий день меня забрала.

Железо этих слов раскаляется в голове, становится страшно «не добиться, не достичь Мне кажется, этот страх – это не хорошо и не плохо, это часть .

Без него было бы совсем скучно жить. Есть в нём какая-то острота ощущений. Для меня этим является страх. Я люблю, когда мне страшно, потому что в этот момент я живу. Это ощущение не заменить ничем. Правда, проблема в том, что чем больше я ищу таких ситуаций, тем меньше я начинаю бояться. А это уже плохо: Идешь по улице, никого не трогаешь, и вдруг на тебя с неба бросается какое-то стремительное существо с острым смертоносным клювом!

Ты пытаешься убежать, но напрасно - клюющаяся гадина всё равно догонит! Она выдерет твоё сердце и будет пировать высоко в небе, а ничего не подозревающие люди внизу будут недоумевать - какой странный непонятный слишком солоноватый дождь красноватого оттенка?.. Последний мой страх — ирреальный, посетивший экзальтированное сознание холодной мартовской ночью года. В дымке готического мороза мне пригрезился мёртвый нибелунг в заржавевших латах.

Походкой зверя, готового к прыжку, он подбирался ко мне, прикрываясь щитом. На щите, изукрашенном причудливым орнаментом мха, льда и кабалистических знаков, ясно читались первые буквы моего имени.

страхи без причины, страх смерти, и сопутствующая паника

Перечитывала неделю назад одну из любимых книг. Главный герой там в детстве боялся, что в него плюнет ворона, и он от этого умрет. И в моей головушке зародилась идея опросить своих друзей и знакомых, чего они боялись в детстве. В основном это были обычные детские страхи:

Ничуть не страшно (Nichut ne strashno) Мне больше всего нравится молодой Страх с роскошным хаером под хиппи, хотя про него почти ничего не.

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Страх Страх — это сильная отрицательная эмоция, которая возникает в результате воображаемой или реальной опасности и представляет угрозу жизни для индивида. Под страхом в психологии понимают внутреннее состояние человека, которое обусловлено предполагаемым или реальным бедствием.

Психологи относят страх к эмоциональным процессам. Изарда данное состояние определил к базовым эмоциям, относящимся к врожденным, которые имеют генетические, физиологические компоненты. Страх мобилизует организм индивида к избегающему поведению. Отрицательная эмоция человека сигнализирует о состоянии опасности, которая напрямую зависит от многочисленных внешних и внутренних, приобретенных или врожденных причин.

Мне страшно. Я боюсь своей сущности.

Закрывайте глаза и просто лежите,заснете. Если совсем трудно засыпать попробуйте мысленно считать до ста с закрытыми глазами. Побрызгай святой водой дом. Начелось все три месяца назад. И происходит только в ночи с Субботы по Воскресенье. Я плохо сплю по ночям , а почему - потомучто в моей комнате что-то есть, и оно явно с плохими намериями.

Страх перед неизвестностью. Что ждет меня на новой работе Како коллектив Будет ли мне на новом месте лучше, чем сейчас .

Сегодня речь пойдет о том, как избавиться от страха самой разной природы: В этой статье я расскажу не только о техниках, которые помогут вам преодолеть страх, но и о том, как правильно относиться к чувству страху и как изменить свою жизнь таким образом, чтобы в ней оставалось меньше места для тревоги. Мне самому пришлось пережить много страхов, особенно в тот период своей жизни, когда я испытывал панические атаки. Я боялся умереть или сойти с ума. Я боялся того, что мое здоровье придет в полную негодность.

Я боялся очень многих вещей.

Почему мне страшно?

Я панически боюсь умереть, заболеть страшными болезнями, боюсь операций. страхи всего этого настолько сильны.. Я ужасно боюсь находится в обществе людей, весь мир мне кажется мрачным и жестоким. И я боюсь выходить из дома, стоит мне только представить как я выхожу из дома, нахожусь в окружении людей, особенно молодых и подростков, иду по улице, меня охватывает сильная депрессия, страх, паника, я даже не знаю как описать это состояние Не буду рассказывать причину всех этих страхов, комплексов, в этом нет смысла.

Страх времени преследует меня с тех пор, с каких я себя помню. Мне вдруг стало страшно: а мне ведь уже целых семь с половиной, и я закончила.

Что такое панические атаки? Как лечатся панические атаки, ВСД и фобии? Акции Форум Что пишут люди, которые страдают проявлениями страха без всякой видимой причины: Часто испытываю беспричинный страх. Бывает сижу читаю книгу, слушаю музыку, смотрю фильм, делаю что-то по дому или же вообще ничего не делаю, и тут вдруг на меня накатывает страшный ужас, животный страх.

Я даже не понимаю, чего я боюсь, просто дико страшно и всё.

Как побороть страх

А у вас ещё не бывает такого, что страшно засыпать? Я когда спать ложусь, так вообще, такое чувство, что с ума схожу. Ну днем я себя в принципе нормально чувствую сейчас в квартире, а если и вечером одна дома, особенно поздним, начинает как-то становится страшно Сейчас я дома сижу и ещё до марта буду, ну в смысле я не работаю и не учусь.

Апейрофобия - страх перед вечной жизнью:""Однажды я размышлял о вечном существовании и мне стало очень страшно" Очень.

Надеюсь, вы не подумаете, что я психопатка, это не так. В моем доме творится что-то непонятное. Мне кажется, дома ходит кто-то…Приведение? У меня отличный слух и я чётко слышу шаги. Вечно звонят в дверь, смотрю в глазок, а там никого, открываю — никого нет и не было. Чаще звонят в дверь, через минуту после того, как уходят гости будто кто-то испугался гостей и вернулся обратно. Номер моей квартиры 13 хотя это не важно.

СТРАХИ ДЕТСТВА! Я СДАЮСЬ, МНЕ СТРАШНО