не могу противостоять агрессии

У меня с детства такая проблема, что я боюсь агрессии людей. Я боюсь тех, кто"сильнее" меня, выше по статусу, боюсь, когда кричат, делают резкие движения, боюсь наглых и пьяных. Мне трудно общаться с экспрессивными,"буйными" людьми, холериками, а также с начальством. В таких ситуациях я теряюсь,"зависаю", у меня холодеют руки, сердце колотится и кружится голова. И я не могу нормально с ними общаться или дать достойный отпор. Вопрос к психологам и тем форумчанам, кто через это прошел. Научиться уверенности можно комплексно:

Антропофобия, как избавиться от мысли: «я боюсь людей»?

Может быть это судьба, я здесь и ты задаёшь этот вопрос? Может быть нас сотни, таких? Страх, который сопровождает каждый шаг У Чехова, в"шестой палате", один интеллигентный человек однажды просто не смог выйти из дома, а врача, который хотел его понять, поселили рядом с ним. Надеюсь у тебя ещё до этого не дошло. У меня вот дошло.

Человек может считать, что страх и агрессия – совершенно ненужные чувства, что трусливый агрессивный индивид – ошибка.

Мне 33 года, замужем, ребёнок 8 лет. Но дело совсем в другом. Я боюсь людей, жду нападения, агрессии, подсознательно. В юности были такие случаи, сейчас до такого никогда не доходит, но очень боюсь их насмешки, неприятия, доходит до маразма, очень страдаю. С другой стороны, знаю, что мне нужны люди, я не могу их полностью вычеркнуть из моей жизни. Интересуюсь психологией в надежде себе помочь, пытаюсь все анализировать, читаю много книг, но вижу, что проблема моя не уходит, сегодня лишний раз убедилась, чувствую обиду, стыд, злость и чувство, что все против меня.

Искать психолога или можно как-то самой?

боюсь людей, жду нападения, агрессии...

Вы посмотрите на то как им сложно общаться и понимать других людей, и я думаю сделаете выводы и для себя. Я не страдаю аутизмом, не надо придумывать. Аутисты - психи, а у меня просто боязнь общения. Что произойдет если случится самое страшная картина в вашей жизни? Вам необходимо взглянуть в глаза страху, или бежать от него всю жизнь.

Реально я боюсь именно людей, проявляющих агрессию в следующих видах: - грубость, хамство; - язвительные и пренебрежительные.

Изменить мою подписку на рассылки Онлайн консультация психолога Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого. Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск. Как избавиться от страхов?

Мой бывший мужчина манипулировал мной, в какой-то момент я показала огромное чувство страха к нему, и он стал этим пользоваться. Постепенно совместное проживание стало невыносимым, моя попытка расстаться с ним завершилась его рукоприкладством, после чего я не жила, а существовала с одной мыслью, как сделать, чтобы он сам спокойно ушел. Когда это наконец случилось, я было вздохнула, но ненадолго. Он стал угрожать по телефону, запугивать. С каждым днем мне становилось все страшнее.

Через неделю он пришел в нетрезвом виде и стал выдалбливать мою дверь. Это было очень страшно.

Как перестать бояться агрессии со стороны окружающих?

К антропофобии могут относиться, например, страх перед людьми с лишним весом, боязнь чужих, боязнь детей эта фобия также называется педофобией , боязнь рыжих людей, боязнь неодобрительных взглядов, боязнь смотреть в глаза и т. Антропофоб может испытывать не только чувство страха, но и выраженное отвращение к людям. Также он может опасаться стать жертвой агрессии.

Ты прав, я виновата и постараюсь больше не опаздывать. Ой, а что это у тебя Мне так стыдно и ещё я боюсь» Встревоженная мама пытается .

Я Пацак, 33 года, взрослый ребёнок из дисфункциональной семьи, воспитан мамой и бабушкой. У меня есть очень серьёзная проблема боязни агрессивных людей. При этом людей, обладающих властью, я практически не боюсь. Разве что если что-то начинают предъявлять по поводу непочтительности к начальству. С детства тоже практически не боялся учителей и других официальных лиц. Реально я боюсь именно людей, проявляющих агрессию в следующих видах: При этом эти агрессивные люди могут быть намного младше меня и или ниже по рангу.

Есть ещё проблема обострения всеобщей агрессивности в последние примерно года всё по личным наблюдениям:

Я не умею реагировать на агрессию

Тема очень обширная, но хотя бы что-то Двигаться, ходить - бить ногами землю - это агрессивное действие; есть, жевать, разрывая зубами пищу - агрессивное действие я уже молчу о пище животного происхождения Сложно с этим спорить, но почему-то некоторым людям очень трудно принимать собственную агрессию, признавать свою агрессивность.

Агрессия не всегда означает деструктивное поведение, но она всегда «Я боюсь вступать в конфликт, потому что перестану нравиться людям, ко мне.

Каждый из нас сталкивается в жизни с такими обстоятельствами, в которых ощущает бессилие, беспомощность, в которых боится заявить о себе, ответить отпором на вторжение в свою жизнь тех, кого не звали, Или же, напротив, не может не спасать, предпочитая своим интересам чужие. Как правило, в таких обстоятельствах эмоционально мы переживаем свой детский опыт, в котором наша жизненная энергия на то, чтобы иметь смелость рисковать Заявляя о себе, отстаивая свои границы Была заблокирована запретами и непринятием родительских фигур.

От которых мы должны были получить разрешение, право и поддержку на такой риск. Вот несколько иллюстраций такого состояния: Но мне очень страшно остановиться. Вдруг я стану ненужной и меня оставят? Мне кажется, ничего из меня не выйдет. Я надеюсь на мужа, но он не может заработать достаточно, чтобы на все хватало. Я делаю вид, что я сижу с ребенком, но на самом деле мне страшно заявлять о своих желаниях, страшно искать работу.

Я подчинилась… Получив образование, ни дня не работала по специальности. Я ненавижу эту профессию. Сейчас я не могу освободиться от обиды и отчаяния…. Я боюсь агрессии, потому что не могу себя защитить …. Я боюсь говорить о том, что мне не нравится - мне страшно показаться капризной, ….

Страх и агрессия

Мой муж иногда входит в состояние бешенства трезвый , но ни разу я не боялась его или того, что он может со мной что-то сделать. Я не общаюсь с людьми, которые не могут вовремя остановиться в выпивке. Мой мужчина пьян не бывает и для меня это единственно приемлемая норма. Я боюсь когда он разозлен, но и то, не за себя боюсь, уверена что мне плохого не сделает. Не стоит извеняться, просто смешно получилось самой смешно РыжаяБесстыжая РыжаяБесстыжая писал а:

Я говорю о тех моментах, когда люди целенаправленно, с полной осознанностью и пониманием того, что они делают, ведут себя.

У меня та же проблема Меня воспитывала бабушка, её главным воспитательным методом и за одно средством объяснения реалий был ор, постоянные придирки, указы на ошибки, раздувание пустяков, критика. Она меня забила, отучила проявлять активность, делать выбор. В школе, а затем и в универе, столкнувшись с ситуациями, где нужно было спорить, защищать себя, я просто молчала, останавливалась, потому что как я сейчас понимаю я не знала, а что нужно отвечать и как? Только сейчас я осознала, что нужно активно реагировать на агрессию, соразмерно агрессивно и даже больше, чтобы подавить агрессора, а значит - обезопасить себя.

Причём эти методы не обязательно должны быть благородны, потому что соперник и ситуация изначально не благородные, и нечего в таком случае упоминать высокие идеалы. С психологом эту тему в полной мере я ещё не обсуждала, как собственно и не с кем другим, книг не читала. Интересно, есть ли, действительно книги, типа"Как уничтожить соперника","Как бить по болевым точкам","Как манипулировать"?

5 шагов, чтобы противостоять пассивной агрессии

Рассказать Рекомендовать Агрессивное поведение само по себе неприятно, причём не только окружающим, которых внезапно окунают в негатив, но и самим агрессорам. На самом деле среди последних не так уж много клинических негодяев, которые получают наслаждение от выплёскивания бурных эмоций на других людей или на предметы.

Нормальные люди тоже способны на такие всплески, но они потом испытывают раскаяние, стараются загладить свою вину и хотя бы пытаются держать себя в руках.

Гипнофобия (клинофобия или сомнифобия) — нерациональный и неконтролируемый последствиям, как рассеянность, забывчивость, хроническая усталость, агрессия и прочее. Симптомы Заглавная страница · Рубрикация · Указатель А — Я · Избранные статьи · Случайная статья · Текущие события.

Боязнь нападения приводит к стремлению защитить придуманное животное. В качестве защиты может быть изображен панцирь, как в рисунке Маши Р. Очень широко распространено изображение игл, как у дикобраза, или колючек. Примером может служить животное под названием дракон рис. Об образе жизни животного Гриша рассказал так: Только он уже умер. На вопрос о том, что кушает это животное, мальчик ответил: На вопрос о друзьях последовал однозначный ответ: В качестве врагов были названы динозавры.

Когда проверяющий спросил, что это животное любит делать, Гриша ответил: По просьбе назвать еще какие-либо любимые занятия животного, мальчик сообщил:

Настоящие причины путинской агрессии